您好,歡迎訪問珠海大愛科技有限公司官方網站!
手機版
看電視要護眼,愛大愛有話說
發布日期:2021-4-21 來源:

從上世紀開始,隨著電視的不斷普及,它走進了千家萬戶。它一方面帶給了人們不少的歡喜,讓大家能夠透過電視看到自己喜歡的明星,了解國家資訊,豐富了大家的世界,但是也帶來了一些弊端:長時間看電視,眨眼次數減少,會導致角膜干燥、眼干、眼澀、眼疼等不適癥狀的出現,兒童和青少年長時間用眼還很容易引起假性近視。因此,愛大愛提出以下建議來預防眼睛因長期看電視引發的毛病:

1.電視機的位置和看電視的距離。電視機的放置要盡可能放在光線比較柔和的角落,高度也要適當,不要太高或太低,電視機的屏幕中心最好和眼睛處在同一水平上或稍低一些。看電視時,眼部肌肉處于緊張狀態,眼和屏幕的距離要合適,距離太近,看起來模糊不清,容易引起視疲勞;距離太遠,又不易看清。一般來說,電視機和人的距離應該是屏幕的對角線的4~6倍。另外,看電視時最好坐在屏幕的正前方,如果坐旁側,觀察角不應當小于45°。

2.電視機的對比度和房間的亮度。電視機的對比度太大,光線亮度不均勻,視力更為集中,容易引起視疲勞;對比度太小,圖像色彩不分明,也不容易看清楚。有的人看電視時喜歡把室內的燈全部關掉,這樣屏幕的亮度和四周黑暗的環境形成了鮮明的對比,長時間觀看,眼睛很不舒服;相反,如果房間內的燈光很亮,那么屏幕上的圖像就顯得灰暗,也看不清。所以,看電視時,房間內的光線要適宜,可以在室內開一盞柔和的小燈或紅色的燈泡,這樣眼睛就不容易疲勞了。

3.控制看電視的時間。看電視的時間不能太長,特別是青少年,以1~2h為宜。在觀看過程中,要趁調換節目或放廣告的間隙,閉上眼睛短暫休息,或向遠處眺望一會兒,以免眼睛過度疲勞而影響視力。

愛大愛在此提醒大家:平時一定要注意用眼健康,多到戶外參加運動,如果一旦近視要及時就診,聽從醫生的建議配戴眼鏡,千萬別錯過了孩子的最佳矯正時間。

珠海大愛科技有限公司官網

電子郵件:marcom@aidaai.com

QQ:3357291365

聯系熱線:

地址:珠海市香洲區九洲大道中1078號208室

掃一掃

關注我們

? 2019-2023 愛大愛 保留所有權利 粵ICP備11093578號-1 粵公網安備44049102496091號

一本综合九九国产二区|国产女人天天春夜夜春|欧美淫荡老熟妇Com|999热久久久都是精品